женский фитнес: занятия для беременных

В фитнес-клубе Inferno будущих мам приглашают на занятия для беременных. Умеренные физические нагрузки помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, минимизируют риск увеличения вен на ногах, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению оптимального веса. Помимо этого, тренировки не только содействуют поддержанию себя в тонусе, но позитивно действуют на развитие плода, облегчают роды и помогают быстрее вернуться в форму после них.